大阪の顎関節症治療|顎の痛みは福島区のみなと歯科医院まで
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スタッフ笹本

コラーゲン
2012年2月2日 大阪市福島区 みなと歯科医院 笹本です。
 

コラーゲンって 女子の中ではよく耳にしますね。
コラーゲンをのむと 肌がピチピチっ になるとか生まれ変わるとか・・・

あれって効くのでしょうか?
実は 科学者の中では みんな (・・)??←こんな感じなんだそうです。 

小学生の時に習いましたよね たんぱく質は アミノ酸に分解されてから体内に

吸収されるわけでたんぱく質であるコラーゲンもさまざまな アミノ酸に分解されてから吸収されます。

だからコラーゲンを呑んで コラーゲンがそのまま お肌に運ばれるってことはありえないのです。

ただし
プラセボ効果というのがあって信じるものは救われる、、って考えれば効果はあるかもしれませんね。


話はかわりますが、
風邪を引いて 抗生剤を飲むなんて ナンセンスですー(^^;)

理由は 風邪の原因はウイルスが引き起こすものであって
風邪の抗ウイルス薬 はまだ開発されていません。

抗生物質は菌に対して効力を発揮するので
だから 風邪の菌には効かないのです。。


とにかく 風邪を引いたときには安静にして 風邪薬を飲んで 
不快な症状を軽減し、体の 自然治癒力を高めましょう。

風邪で熱があるときは むやみに 解熱剤を飲んではだめですよ

なぜなら ウイルスを 殺しやすいために 体温を上昇させているからです。

みなさん まずは 手洗いうがい、 菌に負けない体をつくりましょうね。

もちろん お口の中のケアーもわすれずに(^^)v

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歯がかけた(TT)
 2012年2月1日 大阪市福島区みなと歯科医院 笹本です。

毎日 毎日 寒いですね^^;というより 風が冷たいです。
寒すぎて 冷たすぎて 歯をぐっっと 噛みしめてしまいます。

患者様のお声の中に 歯がかけてしまったんです。。と
痛くはないのですが、治療って必要ですか?。。と。。。


このように、なんらかの原因で痛みを感じずに歯の表面がかけてしまった場合は、
エナメル質が弱ってしまっていることが多いようです。

あとは、くいしばりによる、歯と歯の力がぶつかりあっておこることもあります。

ほかには、歯をぶつけてしまったり、するときにかけてしまうこともあります。


ほんのちいさな欠け具合なら、MIペーストというミネラルを補給してくれる
ペーストを毎日 歯磨きのあとに塗って エナメル質に必要な成分を補給してくれるものが
あります。

歯を削って、歯科素材と特殊光照射で
簡単に欠けてしまった部分を修復することもできます。

どちらにせよ、歯科医院を受診していただくことをお勧めします(^^)

小さなことでも、気になることがあれば、ご相談していただけたらとおもいます(*・・*)






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タニタ式ダイエット(^^)v
 2012年1月31日 火曜日 大阪市福島区 みなと歯科医院 笹本です。

タニタ式ダイエットってご存知ですか?

ヘルスメーターなどの健康計測器メーカータニタさんの社員食堂で提供されている
メニューが元になって提案されているダイエット食。


内容はというと、ごはん、汁物、主菜、副菜2品、の5品で構成され、必要な栄養素はしっかりと
摂れて、しかもお腹はいっぱいぃ(^^)工夫がされているから、こんなに食べても1色500キロカロリーに抑えてある
食事。

これを続ければ、憧れの体重になれるほか、バランスがとれた食事だから、
健康維持にもっ。


そしてこの食事をとるときに必要なこと、

よく噛み、時間をかけて食べれは、少量で満腹な状態にすることです

ひと口で約20回咀嚼、ここでのメニューは1食あたり20分ほどかけてゆっくりたべてほしいと
提案されたメニューであり、食事を始めてから20分前後でようやく脳から満腹信号が
だされるから早食いしてしまうと、満腹感をえられるまえに食べすぎてしまうそうです。


噛むということは、とても大切ですね。(^^)

歯のメインテナンスもお忘れなく^^

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大雪、寒さに注意
 2011年1月30日 大阪市福島区 みなと歯科医院 笹本です。

寒い、寒いっ(TT)と 毎朝おもいつつ、、、
大阪は雪は降らずとも 冷たい空気が通勤の朝 顔に直撃しています。。

明日31日から冬型の気圧配置に関する情報が気象庁よりでていました。


強い冬型の気圧配置に関する全般気象情報 第1号

平成24年1月29日15時00分 気象庁予報部発表

(見出し)
31日から日本の上空に強い寒気が流れ込み、2月3日頃にかけて日本付近
は冬型の気圧配置が強まる見込みです。

(本文)
 31日から日本の上空に強い寒気が流れ込み、日本付近は冬型の気圧配置 が強まる見込みです。その後、2月3日頃まで強い冬型の気圧配置となって 、北日本から西日本の日本海側を中心に大雪となるところがあり、風雪が強 まって荒れた天気となるところもある見込みです。  大雪、ふぶきによる交通障害、強風や高波、積雪の多い所ではなだれのお それもありますので注意して下さい。  また、西日本を中心に降雪や低温により農作物の被害の起こるおそれもあ りますので注意してください。  今後、地元気象台が発表する警報・注意報や気象情報に留意してください とのことでした。 寒さ対策を万全にし、体調に気をつけていきましょうね。手洗いうがい、そして、お口の中のメインテナンスもお忘れなく。。
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ノロウイルス
 2011年1月27日 金曜日 
大阪市福島区みなと歯科医院 笹本です。

寒い日がつづきますね。
体調が崩れやすいときでもあります。

病院では ノロウイルスが流行しているので、手洗いうがいはいつも以上に気をつかって行うよう
呼びかけています。

さて このノロウイルス。名前はよく耳にしますが、いったい なんでしょう?

<症状>

  • 潜伏期間(感染から発症までの時間)は24から48時間で、主症状は吐き気、嘔吐、下痢、腹痛で、発熱は軽度です。
  • 通常、これらの症状が1から2日続いた後、治癒し、後遺症もありません。
  • 感染しても発症しない場合や軽い風邪のような症状の場合もあります。
  • 激しい嘔吐や下痢により急激に水分を失いますので、特に乳幼児や高齢者では脱水症状に気をつける必要があります。 
  • ノロウイルスは下痢、嘔吐を主徴とする胃腸炎をおこしますが、ノロウイルスはロタウイルスに比べ、幅広い年齢層に罹患する傾向があります。  

  • 乳児期から成人まで幅広く感染します。嘔気、嘔吐、下痢が主症状で、一般に症状は軽症です。ただし、老人や免疫力の低下した乳児では重症化して死亡することもあります。  

<感染経路>

ウイルスの感染経路はほとんどが経口感染で、次のような感染様式があると考えられています。

(1) 患者のノロウイルスが大量に含まれるふん便や吐ぶつから人の手などを介して二次感染した場合

(2) 家庭や共同生活施設などヒト同士の接触する機会が多いところでヒトからヒトへ飛沫感染等直接感染する場合

(3) 食品取扱者(食品の製造等に従事する者、飲食店における調理従事者、家庭で調理を行う者などが含まれます。)が感染しており、その者を介して汚染した食品を食べた場合

(4) 汚染されていた二枚貝を、生あるいは十分に加熱調理しないで食べた場合

(5) ノロウイルスに汚染された井戸水や簡易水道を消毒不十分で摂取した場合

などがあります。

特に、食中毒では(3)のように食品取扱者を介してウイルスに汚染された食品を原因とする事例が、近年増加傾向にあります。

また、ノロウイルスは(3)、(4)、(5)のように食品や水を介したウイルス性食中毒の原因になるばかりでなく、(1)、(2)のようにウイルス性急性胃腸炎(感染症)の原因にもなります。この多彩な感染経路がノロウイルスの制御を困難なものにしています。

みなさん、予防としては、手洗いうがいをしっかり行うことです。手洗いをしっかりおこなっただけではきちんとした予防はできておりません。
お口の中が汚れているようであれば、経口感染を防ぐためにも、しっかりとケアーをしていきましょう。

ノロ?かなと思ったら、すぐに医療機関を受診しましょうね。



 

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