みなと歯科医院の出来事
舌の色
24年２月３日（金） 大阪市福島区みなと歯科医院の池宮です（＾－＾）
＜舌の色＞
赤みが強い
①心身の消耗や加齢等によって慢性的な体液不足になっている
②体内に熱がこもっている
赤みが薄く白っぽい
①血液が薄くなっている、貧血不足
②余分な水分が停滞して、冷え性気味
紫、暗紅色、青っぽい（部分的も含む）
①血流がよくない状態、青みがある場合は血流悪化によって体が冷えている
一度鏡を見て、ご自分の舌を確認してみて下さいね☆
かかりつけの 歯科医
Ｈ２４年２月２日
こんにちは（＾ｖ＾）
大阪市福島区海老江のみなと歯科医院スタッフの春日です☆
きょはとても寒く、大阪も雪が降りましたね!!
みなさんはかかりつけの病院をお持ちですか？？
ちょっと調子が悪い。。。
急に熱がでた。。。
そんな時、近くにかかりつけの病院があればイイですよね（*^_^*）
歯医者さんも同じなんですよ。
歯の痛みって急ですよね、しかも夜痛くなったりしますね・・・(；一_一)
そんなとき、近くにかかりつけの歯医者さんを持ちましょう。
迅速な対応はもちろん
体調や変化も相談しやすいですよね！！
歯は一生のお付き合いです★
いつまでも美味しく食事を楽しんでいただくために
近くにかかりつけの歯医者さんをもち
お口と体の健康を保っていきましょう（*^_^*）
歯に良い食べ物
歯に良い食べ物ということで考えると、カルシウムが多く含まれる魚介類、牛乳、チーズ、その吸収を助けるビタミンＤを含む食品などもあります。
また、歯を清掃してくれる『清掃性食品』と言われている食品・・・唾液の分泌を促す酸味のある食品、咀嚼することで歯の表面をきれいにするごぼう、レタス、セロリなど食物繊維の多い食品も歯に良い食べ物と言えるでしょう。
乳歯の虫歯
乳歯が虫歯になったらどうせ生えかわるからと放っておかず、歯科医院に行きましょう。
乳歯が虫歯で脱落すれば様々な悪影響が出ます。
乳歯の生える頃と言えば、子供が言葉を覚え、正確な発音を身につける大切な時期です。
このような時に乳歯を喪失すれば、正しい発音の習得に支障をきたしかねません。
また、永久歯の並びに乱れが生じやすく、歯ブラシできれいに掃除するのが難しくなり、永久歯も虫歯になりやすくなります。
デンタルフロス
H２４年１月３０日（月）
こんにちは(*^^)v
大阪市福島区海老江のみなと歯科医院スタッフの春日です☆
デンタルフロスをご存じでしょうか？？
細い繊維が束になっている糸のようなもので
歯と歯の隙間を掃除するときに使われるものです。
適度な長さに切り、指に巻きつけて使うのですが
歯の隙間に詰まっていた食べカスなどもキレイに取れますし
歯ブラシでとどきにくい部分をフロスで補うことができます（*^_^*）
歯ブラシをしたときとはまた違う爽快感がありますよ♪
また、汚れは隙間に溜まりやすいので
口臭が気になる方は、歯ブラシの後のフロスをおすすめします☆
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